ココナッツオイルが糖質制限ダイエットにいいらしいけど

ココナッツオイルが糖質制限ダイエットに合わせるといいという話をネットで知って早速買ってみようと思いましたが近所のスーパーでは売り切れでした。

ネット通販でも売り切れのところが多く。

なんなんでしょう、テレビで最近ココナッツオイルのダイエット効果について放送されたのでしょうか。

今日の体重 74.2㎏
体脂肪率 28.8%

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今日の夕食は唐揚げでした(^O^)/

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