糖質制限67日目。出張中です。

image

これは昨日です。

image

昨日はビュッフェスタイルのお店へ。外食となると、どうしても選択肢が少なく肉肉肉となるのですが、こういうお店なら肉だけじゃなく楽しめます。肉も食べるんですがね(笑) サラダ、舞茸の天ぷら、茄子の天ぷら、鳥の天ぷら、もずく酢、茶碗蒸し、ハンバーグ、サワラの塩焼き、串カツ、高野豆腐と相変わらず食べ過ぎて、反省。問題は食べ過ぎることと、カレーに誘われることと、充実した甘いものをスルーしないといけないことです。
勿体無いという言い訳が顔をのぞかせ、スルー力を試されます。今回は何とか無事に帰って来ました。怖い怖い、饅頭怖い。

image

今日のです。出張中で条件が違うのですが、一応記録と。早く次の段階に行きたいなぁ。

コメント