糖質制限84日目。出張終了。アラームでポストイット?

出張中、どうも更新が難しいなぁ。

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ギョッ。

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まぁね。一昨日です。

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昨日です。ここのは低く出るので、こんなものかな。てことは、一番上のは何だったんだ?!考えない考えない。

停滞期には筋トレをと思うのですが、出来ないですねぇ(笑) お腹を引っ込める位はしますが、それ以上はなかなか続かないです。思い出したかのようにやりますが、それではライザップのようにはいかないですね。少なくとも、僕一人にはこれくらいが限界なんでしょうね。6パック欲しいなぁ。「はい!今!腹筋してください!」とメールが来るだけでも効果ありそうだなぁ。自己自動メールとかしたらいいかも?タイマーでいいのか(笑) 1日3回位、「腹筋しろ!」って、アラームが鳴る。。。うーん、嫌だなぁ。。。僕、電話苦手なんですけどね、着信音を好きな曲とかにするじゃないですか?そうすると、その歌嫌いになるんですよ(笑) そう言う心理的な動きが、必ず起こりますよね。でも、松岡修造さんの声で「腹筋しろ!頑張ろう!」とか言われるとやる気になるのかなぁ。いやぁぁ、松岡修造を嫌いになるなぁ、間違いなく。まぁ、アラームは効果がありそうなので試します。

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