糖質制限93日目。これで安心?!オタフク お好みソース ダブルハーフ。

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一昨日です。昼ご飯が食べれなかったので少し低いですが、これは一時的なことです。

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ね(笑) 昨日です。体脂肪率が下がって来てるのは喜ばしいが、スリムになった感はないです。腹筋を鍛えると筋肉は大きくなるので、ウエストは太くなります。ウエストが細くなるのは筋肉量が増えて、消費エネルギーが上がって、お腹回りの脂肪が燃焼してくれてからですからね。まだ、かかりそうですね。

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こういうものを買って来ました。別に何も書いてないのですが、

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カロリー33kcalしかない!と思いきや30g当たり。。。100g当たりとばかり。。。騙された(涙) そりゃ何も書いてないや。ふっ、僕はもともとドミノピザ派ですからね。痛くも痒くもない!って、別に騙してないって?(笑) すいません(涙)

しかーし、

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これはどうだ!これで安心してお好み焼きを食べれます。オタフクさんありがとう!

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ん?糖質26g/100g。。。そんなに低くはないですねぇ。普通のトンカツソース位ですかね。って、普通のお好み焼きソースはいくつだったんだろう。怖くなってきた(笑) 、、、まぁ、忘れよう。これからはこれで食べるのだし。気にしない、気にしない。深呼吸、深呼吸。

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