僕はこういうものを買うと言う衝動は、全く起こらない人です。ぐうたらですからね(笑) 申し訳ないですが、これも僕が買った訳ではありません。何故か、兄の家と実家にこれがありました。
ワンダーコア。CMや通販でお馴染みの運動器具。自分で買ってないのでレビューするつもりはなかったのですが、使ってみて良かったので書くことにしました。買うかも知れない。いや、買わないと思うけど(笑)
これは運動器具と言うより運動補助器具と言った方がいいですね。負荷も下がるし、姿勢も考慮されてるのか、偶然か、背中が伸びて気持ちいい。テレビの前でCMの間やるだけでも、いいと思います。
ワンダーコアを使った運動方法を教えてくれるDVD。ただ、このDVD良い意味で裏切ってくれています。ワンダーコアを使った運動は全体の1/5以下なんです。オブジェですね(笑) なんや！詐欺やないか！と、なる方もいるかも知れないけど、ここで紹介されてる運動はとてもいいですよ。
負荷が少ないし、椅子があれば出来る。ワンダーコアもいらない(笑) 全部一遍にやるとかなりの運動になりますが、出来るものだけ、出来るだけ、やるといいと思います。
やはり１日だけか(笑) 焦らず行きます。深呼吸、深呼吸。
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