糖質制限138日目。実は糖質制限にはあまり関係ない話(笑)

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恒例の大豆粉お好み焼き、だんだん、雑になってます(笑) お好み焼きは実は痛風にはよくないかも。鰹節を一杯使いますからね。まぁ、でも、これは止められません。

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また、やってしまいました。成分データが100ml表示なのを見逃して、買ってしまった。糖質量が多いので三倍に牛乳で割って飲みました。なんと、牛乳割りの方が家族内での評判は高かったです。糖質制限には関係ない話ですが(笑) 少しずつ、昼は普通の食事にしようかな。

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って、言ってる間に、こんな感じになってるやん。目標間近の暴走か?(笑) 着実に体重あがってます。

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